泡脚桶有什么好处，有必要买泡脚桶吗？

对于经常久坐、不运动、睡眠质量差的人群，非常有必要买。泡脚其实是一种中医足疗法。先说说自身经历，之前从来没有泡脚的习惯，比起泡脚，洗澡它不香嘛？

不巧，老妈从电视购物上买来一款养生足疗桶，更确切说是足浴盆。我的第一反应是智商税产品，上当受骗了，没想到试了试，居然迷上了这种足底按摩的感觉，洗完澡再用这足浴盆做个足部“马杀鸡”，那叫一个享受～

泡完之后感觉神清气爽，最直观的一个现象就是睡眠比以前更好了，平时睡觉前还要看看手机，现在躺下来就困的不行，可以说坚持每天泡脚和足部按摩，对睡眠有非常大的改善，甚至现在天天不泡个脚，浑身都不自在…

说到这里，也不是所有足浴盆都可靠的。买足浴盆，我还是非常信任品牌的，如果你想选购一款足浴盆，首先得看品牌，毕竟是通电的产品，对质量的把控上面不能马虎。
泡脚适用于哪些人群？

首先，就如上文说的自身经历，本人平时睡眠质量差，养成了泡脚的习惯后，最直观的感受就是睡眠更好了，解乏效果明显。促进体内新陈代谢，消除体内的寒气，适用于冬季怕冷体质的人群。有效抑制风湿关节炎症状的发生，泡脚不仅适用于中老年人群，对于现在普遍不爱秋裤的童鞋，其实更应该经常泡泡脚。舒缓压力，舒缓精神疲劳，同样适用于上班、学习压力大的人群。

传统木质足浴盆与电动足浴盆的区别

    这两类足浴盆我都尝试过，个人更偏爱电动足浴盆，就来讲讲它们的区别。

    木质足浴盆材质比较天然，不过重量重，倒水比较麻烦。电动足浴盆恒温效果好，可以随时调节温度。电动足浴盆有按摩功能，这点是我非常喜欢的，更能促进足底的血液循环。

选电动足浴盆看哪些参数？

    看加热模式

足浴盆加热模式分3种，PTC加热、蒸汽加热和水泵循环加热。

    看桶内深度

20-25cm：到小腿附近

25-30cm：到膝盖附近

20cm以下的足浴盆不建议选择，体验效果不是很好哦。

    看内桶材质

只推荐选择ABS塑料材质的（下文筛选的足浴盆都为此材质）

ABS材质特点：

耐受变形温度高，最高可承受118℃。

耐腐蚀性高，不受碱和多种酸的影响。

电绝缘性好，不受温度和湿度的影响。

    看加热温度

市面上常见的足浴盆选择温度设定一般在在35-45℃，更好的一般在30-50℃。

    看按摩方式

最常见的按摩方式有：滚轮按摩、冲浪按摩和顶针按摩。